A Box

Inaugurada no dia 1 de Agosto de 2015, esta é a primeira box afiliada pela CrossFit no concelho de Almada.

A nossa principal missão é educar os nossos atletas a adoptarem um estilo de vida mais funcional e activo, preparando-os assim para todas as adversidades mentais e físicas que possam ocorrer no quotidiano. Actualmente contamos com mais de 150 atletas inscritos, com idades entre os 15 e os 80 anos.

Nós oferecemos aulas de CrossFit, Ginástica, Halterofilismo, Mobilidade, Técnica dos movimentos de CrossFit, CrossFit Masters para atletas com mais de 50 anos, Yoga, Pilates e Jiu-Jitsu. Os nossos packs incluem todas estas aulas sem custos adicionais.

A nossa box é equipada pela BoxPT, uma das melhores marcas de equipamentos para CrossFit a nível nacional. Temos barras, argolas olímpicas, kettlebells, pesos livres, cordas, caixas, pneus, elásticos, entre muitos outros materiais.

Equipa